Товар добавлен в корзину

Все мы слышали о полезных свойствах творога еще с самого детства. Он укрепляет кости, улучшает обмен веществ, нормализует уровень глюкозы в крови и приносит еще много пользы для организма. Мы решили разобраться в этой теме, чтобы точно объяснить почему нужно покупать творог и употреблять его каждый день.

Но хотим уточнить, что это молочное изделие благотворно влияет на организм лишь при условии правильного изготовления. Качественный творог должен состоять только из натурального молока, без добавления химических веществ и консервантов. Поэтому мы советуем заказать творог в Киеве в нашем интернет-супермаркете Такфур. На нашем сайте вы сможете найти качественные молочные изделия, которые насытят ваш организм всеми необходимыми полезными веществами. К тому же, мы заботимся о вашей безопасности и доставляем творог прямо к вашему дому и в нужное вам время. Так чем же полезно это молочное изделие?


  1. Творог ускоряет обмен веществ
    В его составе содержатся витамины группы В, которые приводят в норму метаболизм. Витамин В12 улучшает мозговую деятельность и способствует усвоению железа. А пантотеновая кислота играет важную роль в обмене белков, жиров и углеводов.

  2. Он способствует росту мышечной массы
    В составе продукта находится белок казеин, который помогает нарастить мышцы. Для этого его рекомендуется употреблять вечером, ведь он медленно усваивается и аминокислоты, при попадании в кровь, насыщают мышечную массу всеми необходимыми для роста веществами. К тому же, это молочное изделие утоляет чувство голода на длительное время и насыщает организм энергией.

  3. Он улучшает состояние женского здоровья
    Регулярное употребления этого молочного изделия, за счет наличия витамина D и протеинов, налаживает цикл и нормализует гормоны в период менопаузы. Также этот продукт предотвращает возникновение рака молочной железы у женщин.

  4. Он укрепляет кости
    Молочное изделие содержит почти 30% ежедневной нормы кальция взрослого человека. За счет этого, оно укрепляет кости и способствует их росту. Вот почему так важно покупать творог детям.

  5. Он нормализует количество сахара в крови
    Благодаря магнию в составе, этот продукт снижает уровень сахара в крови. Его рекомендуют употреблять людям страдающим на диабет. Конечно, при этом заболевании стоит учитывать жирность творога, и выбирать продукт жирностью не более 1,5%.

  6. Он налаживает работу сердца и сосудов
    Магний в молочном изделии также помогает нормализовать артериальное давление и предотвратить появление тромбов. К тому же, в твороге содержится селен, который нейтрализует влияние свободных радикалов, и защищает сосуды и сердце. Калий в составе продукта снижает риск появления инсульта.

  7. Он улучшает сон
    Молочное изделие богато на триптофан. Эта аминокислота помогает справиться с бессонницей, снимает стресс и тревожность.

Ко всем вышеперечисленным полезным свойствам творога стоит добавить, что этот продукт является еще и очень вкусным. А его регулярное употребление укрепить ваше здоровье и значительно улучшит самочувствие.

Приобретайте качественные творожные продукты с доставкой по Киеву и питайтесь правильной пищей!

Часто задаваемые вопросы
В чем польза творога?

Творог богат протеинами, кальцием, магнием и витамином D. Он укрепляет кости и зубы, улучшает обмен веществ, нормализует уровень сахара и холестерина в крови и приводит мышцы в тонус.

Как творог влияет на организм?

Творог приводит в норму артериальное давление, предотвращает образование тромбов, защищает организм от свободных радикалов, способствует профилактике остеопороза, инсульта и сахарного диабета.

Можно ли употреблять творог на ночь?

Творог можно и нужно употреблять в небольших количествах на ночь. Он насыщает мышцы белком и протеинами, которые долго перевариваются, тем самым сжигают калории и способствуют росту мышц.

Сколько можно хранить творог в холодильнике?

Творог в закрытом виде может хранится в холодильнике около 14 дней, в открытом - около 3 дней.