Кефир

Кефир - это уникальный кисломолочный напиток, польза которого была известна еще с давних времен. Все дело в том, что он содержит пробиотики и много других ценных для организма человека компонентов. В этой статье мы расскажем почему стоит купить кефир и регулярно его употреблять.

Как выбрать молочный продукт

Кефир изготавливают из натурального молока с помощью специальной технологии брожения. Но очень часто производители, в целях экономии, используют для производства некачественное сырье. А именно натуральность продукта гарантирует все вкусовые и полезные свойства. Поэтому, если вы хотите купить кефир высокого качества в Киеве, рекомендуем воспользоваться услугами нашего интернет-супермаркета Такфур. У нас в ассортименте только качественные свежие кисломолочные напитки из натурального молока. А все потому-что мі сотрудничаем только с проверенными сертифицированными молочными заводами, которые строго следят за производством продукции. К тому же, мы осуществляем доставку свежего кефира прямо к дому.  

Полезные свойства

1. Он помогает с проблемами желудочно-кишечного тракта. Все дело в пробиотиках, которые благотворно влияют на процессы пищеварения и восстанавливают микрофлору кишечника. Поэтому его нужно употреблять после длительного таблеточного лечения. Врачи рекомендуют пить кефир людям с заболеваниями желудка, такими как язва, гастрит, язвенный колит, синдром раздраженного кишечника и болезнь Крона. 
2. Кисломолочный продукт действует как антибактериальное средство. В нем содержится много полезных бактерий, которые помогают защитить организм от инфекций. Например, от хеликобактера и сальмонеллы. 
3. Кефир снижает риск появления онкологических заболеваний. Пробиотики в его составе не только укрепляют организм, но и защищают его от влияния канцерогенных веществ. Этот эффект снижает риск возникновения раковых клеток. Согласно исследований, кефир эффективно препятствует возникновению опухолей в молочных железах у женщин. 
4. Он помогает справиться с аллергией и астмой. В нем содержится полисахарид, который значительно снижает риск появления аллергических реакций в организме. А еще он помогает устранить воспалительные процессы, поэтому является эффективным средством против астмы. 
5. Кефир предотвращает проявления остеопороза. Этот напиток содержит много кальция и фосфора, которые формируют и укрепляют костные ткани. А витамин К2 принимает участие в кальциевом метаболизме. 
6. Кисломолочный продукт налаживает работу сердечно-сосудистой системы. Вышеупомянутый витамин К2 помогает снизить риск появления тромбов и сердечных заболеваний. Полисахариды в его составе снижают кровяное давление и регулируют количество холестерина в крови. 
7. Кефир помогает бороться с избыточным весом. Полезные бактерии в его составе помогают очистить организм от шлаков и токсин. Также он ускоряет обменные процессы, имеет низкую калорийность и при этом насыщает организм энергией на длительное время.